Latest

Каратэ - здоровый образ жизни

В суете современной жизни люди порой забывают, а может просто не уделяют должного внимания своему здоровью. Конечно, сидя за офисным столом или школьной партой, а затем дома на диване перед телевизором либо за компьютером, трудно заметить как организм слабеет. Но стоит лишь немного повысить физическую активность и сразу все встаёт на свои места.

Новый учебный сезон

Потихоньку вливаемся в новый учебный сезон. Как обычно, возобновились воскресные тренировки.

Отжимания на брусьях

Отжимания на брусьях - это базовое упражнение в культуризме, выполняемое на брусьях, которое развивает грудные мышцы и трицепсы.
Отжимания обеспечивают качественную проработку нижнего отдела грудных мышц и трицепсов, но степень нагрузки будет зависеть, прежде всего, от ширины хвата и положения тела.

Открыт набор по новым адресам

АКК открывает набор в группы начальной подготовки каратэ в новых филиалах Ассоциации, расположенных по следующим адресам:

1. Микрорайон 2, 18б (пересечение улиц Жубанова-Утеген Батыра)

Набор в группы каратэ

Школа Шихана Говарда Коллинза открывает набор в группы контактного каратэ к новому учебному году.Тренировки проводят инструкторы Международной организации каратэ (WKO Shinkyokushinkai). Занятия проходят в утреннее, дневное и вечернее время.

karate kyokushin almaty kazakhstan

Latest

Каратэ - здоровый образ жизни

Новый учебный сезон

Отжимания на брусьях

Открыт набор по новым адресам

Набор в группы каратэ

More Articles...